Dr. Dorothea Stella-Kaiser

Psychotherapie

Psychotherapie bietet einen geschützten Raum, um belastende Gedanken, Gefühle und Krisen zu verstehen und zu verändern. Sie hilft, Symptome zu lindern, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder Vertrauen in sich selbst zu finden – damit Veränderungen auch im Alltag spürbar werden. 

  • Kostenloses Erstgespräch
  • Dauer pro Stunde 45-50 min
  • Kosten: 100 bis 120€
  • Begrenzte kassenfinanzierte Therapieplätze
  • Teilrückerstattung bei Privatplätzen möglich
  • Rückerstattung je nach Versicherung (z. B. ÖGK: € 33,70)

Integrative Gestalttherapie:

  • Humanistisch – sieht Menschen als Ganzes: Gefühle, Verstand, Körper, Spiritualität und Umwelt
  • Fokus liegt auf dem Erleben im Hier und Jetzt
  • Vergangenheit wird einbezogen, ohne im Problem zu verharren
  • Annahme, dass in jedem Einzelnen das Potenzial zur Selbstheilung steckt, das durch die Therapie (re)aktiviert wird

Unter Berücksichtigung Ihrer Bedürfnisse und Wünsche verwende ich auch dialogische „Gestalttechniken“ wie:

  • Monodrama – Rollenspiel, (Monodrama)
  • Arbeit „mit dem Körper“, Aktualisierung der körperlichen Wahrnehmungen durch Integration in Bewusstsein und Verständnis
  • Arbeit mit Träumen

  • Depressive Störungen 
  • Angststörungen 
  • Psychosomatische Störungen
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Süchte (Alkohol, psychoaktive Substanzen,…)

Setting: Einzel- und Paartherapie, Jugendliche und Erwachsene, Arbeit mit Träumen

Einzeltherapie:

  • Nach dem ersten Gespräch, wöchentlichen Sitzungen, während oder gegen Ende der Therapie, reduziert sich die Häufigkeit auf Sitzungen alle zwei Wochen. Eine Sitzung dauert 45 bis 50 Minuten
  • Die Dauer der Therapie hängt vom Problem und seiner Intensität ab

Paartherapie:

  • In einer geschützten Umgebung können Sie Beziehungskonflikte aktualisieren und bearbeiten. Die Paartherapie hilft auch, die wirklichen Ursachen, die Hintergründe aktueller Konflikte zu klären
  • Ziel ist es, Lösungen zu finden, die für beide Partner geeignet sind, um die starren Kontaktstrukturen, die während der Beziehung entstanden sind, zu reduzieren. Ziel ist es auch, die Partner dabei zu unterstützen, sich gegenseitig mit mehr Respekt zu begegnen
  • Aber auch während eines Trennungsprozesses kann die Paartherapie helfen, die entstehenden Probleme zu lösen, indem sie ein Bewusstsein für den Respekt füreinander bietet und so den daraus resultierenden Schaden minimiert